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 propulseur
|  Posté : 28-12-2009 11:42
Merci à vous tous pour vos commentaires !!!
Bon il est temps que l'année se termine ...
En fait mes perf ssur La Corrida de Houilles 6,9km étaient:
2006: 29'26
2007: 29'17"
2008: 31'03"
Bon certes j'ai amélioré mon chrono cette année ... mais pas autant que je le pensais ...
J'ai confondu avec une autre course ...
Bon c'est pas grave ... 4 secondes c'est 4 secondes et en fait je n'ai pas perdu en vitesse, mieux je vais un chouilla plus vite !!! 
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
