Maximatt
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 galopeur
|  Posté : 09-03-2010 08:30
Quel CR... Là je pense que tu as donné envie à pas mal de gens d'aller courir en dehors de nos frontières (et encore plus à Barcelone). Tu as fait LA course, bien gérée (même si tu aurais pu payer le départ rapide mais finalement c'était la bonne allure) jusqu'au bout.
Je ne te connais pas, je ne t'ai jamais vu courir mais à te lire, je pense que tu as LARGEMENT la mythique barre des 3h dans les semelles (si elles sont bien cassées bien sûr  ). Je n'ai pas d'expérience marathon mais il est clair que le negative split est la solution. Pour toi, à mon humble avis, passer sous les 3h maintenant, ce n'est plus une question de physique (du moins si tu es dans le même état de préparation que dimanche) mais plutôt de stratégie.
Félicitations pour ta course, ton record et les superbes perspectives d'avenir qu'il laisse entrevoir !
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