Après un coup de fil samedi soir , alors que je n’avais rien prévue si ce n’est qu’une sortie longue j’ai décidé d’accompagner une amie pour un semi à Montargis, elle veut le faire entre 1h55 et 2 heures.

7h45 nous partons pour Montargis, il y a environ 1 heure de route, je connaissais assez bien l’endroit car j’y ai fait un tournoi de hand il y a quelques années en arrière. Nous arrivons vers 9 h10 , il est très difficile de trouver une place de parking. Enfin une place en bord de forêt, maintenant c’est la course pour aller chercher le dossard, chemin faisant j’aperçois l’ami Pgaz nous nous saluons rapidement puis je file m’inscrire, c’est fait !

Nous allons nous préparer car le départ est dans 30 minutes , petit échauffement pendant le quel nous croisons Patrick avec qui nous faisons une photo.

Il fait beaucoup moins froid que la semaine dernière.
10 heures , le coup de feu retenti, c’est parti pour 2 boucles de 10,500 kms

Nous sommes beaucoup, j’espère que ma copine va tenir son semi car cela fait un an qu’elle n’a pas fait de compétition c’est pourquoi je suis la pour l’accompagner et la motiver si besoin nous passons au 5 ème km en 27’’, elle me dit : « on va trop vite, je ne vais tenir ce rythme ! », je lui réponds que : « si et que nous allons le finir ensemble , alors qu’ il faut qu’elle continue » .

Nous arrivons au premier ravitaillement, je lui propose de boire, elle me dit non, nous continuons donc notre progression, les 10,500 kms sont atteins en 53 minutes , nous sommes un petit groupe de six filles, nous avons une meneuse qui nous donne l’allure, nous nous accrochons à elle et au fur et mesure nous nous retrouvons plus que trois.
Au km 14 Jacqueline donne des signes de faiblesse et me dit : « J’en ai marre », comment faire pour qu’elle fasse les derniers kms. Nous arrivons au ravitaillement suivant je propose à mon amie de reprendre un peu de forces et boire suffisamment ceci fait .

Nous repartons de plus belle vers le 15 ème km en 1h22’’, nous sommes toujours accrocher à notre meneuse, ce qui nous permet de grignoter quelques places sans que nous nous fassions rattraper, j’en profite pour remotiver ma copine et lui prodiguer quelques conseils afin qu’elle se sente à l’aise.

Elle suit mes conseils et cela paye, nous sommes dans un bon tempo, c’est à ce moment que notre meneuse craque , nous sommes à 900m de la ligne, nous l’incitons à nous suivre afin de finir ensemble , mais rien ni fait elle craque totalement au point qu’elle fini sa course en marchant.
Je relance ma copine dans la course, il nous reste 300m sur la piste et c’est l’arrivée en 1h53’’. Très contente de l’avoir fini, satisfaite de voire que ma copine n’a pas craquée, elle peut être fière d’elle.

Du jamais vu, à la collation de fin de course, nous avons des chouquettes hum ! Hum ! Trop bonnes. Merci aux bénévoles et aux organisateurs pour cette belle matinée.

Personnellement je reviendrais faire ce semi avec un objectif de perf.
Merci Jacqueline j’étais contente d’avoir partagé cette course aves toi. (Résultats à venir).

Message édité par : francinedefi / 15-03-2010 23:55