jenifer
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 meneur
|  Posté : 12-04-2010 16:03
Levée à 5h du matin avec mon mari nous prenons un petit déj rapide (pain confiture thé) on prend jamais de petit déj avant d'aller courir mais une longue distance vaut mieux. On enfourche nos VTT à 6h30 et hop nous voici 30 mn plutard devant la boîte "le Dupleix" pour déposer nos vélo. Après s'être changer on descend sur le départ. Il fait froid, le départ est donné et comme d'habitude j'ai envie de faire pipi et tout et tout, tant pis, ça passera. Et bien non, ça ne passera jamais !!  Pendant tout le parcours j'ai eu envie mais sans vouloir m'arrêter, pffff, à chaque fois au MDP, c'est fou !!j'ai de temps en temps mal au ventre, le froid sans doute au départ. Bref je mets exactement s'qui faut pour faire 3h45 (une base de 5,26), jusqu'au semi ou là je mets 1h49 un peu en avance de 3mn mais je me sens vraiment bien et les spectateurs sont vraiment nombreux et avec mon petit drapeau breton sur mon maillot, ça l'fait bien !!  Au 24ème voici le cauchemard des tunnels !! Et là je crois apercevoir mon mari, j'accélère et quelle désilusion, ce n'est pas lui du tout, mais ça m'a permis de maintenir un bon rythme. Enfin on sort du dernier tunnel et j'attends le 35ème pour prendre un gel et surtout boire malgré l'envie de faire pipi !!! pfff! Dans le bois de boulogne c'est sympa et le nouveau parcours est plus facile je trouve et l'ambiance est toujours là . J'attends le 40ème pour un petit gel et là , surprise je ne rêve pas je vois mon mari en difficulté alors que moi j'accélère pour les 2 derniers km, je passe devant lui, il en peut plus et à très mal au tendon d'Achille (décidément je lui ai passé ce mal !) je mets la gomme vu que je suis en avance de 3 mn environ et je me sens vraiment bien .Je penses au 50km de l'Eco Trail, d'il y a 3 semaines psychologiquement ça aide !! Le dernier je vais à fond c'est super
Je passe la ligne d'arrivée en 3h42 et 20s contente !! 30sec de mieux que Washington en octobre 2009. Je file au toilette, pouh, il était temps, ça m'a un peu gacher la course ce truc ! . Mon mari lui fini en 3h47. On reprend notre VTT, ça fait du bien au jambes.
Ce matin 2h de vélo de course, ça va mais les tendons font très mal. Je vais quand même à l'escrime ce soir.
L'après midi on est allé à pied au cinéma, vous auriez vu 2 canards boiteux à Paris !! Je reprends mercredi soir tout doux.  |
