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16,2 km - 520 D+ Montée du mont Vinaigre à St Raphaël (83) - Edition du 09/05/2010 (version zebra)
zebra

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12299      
 propulseur

  Posté : 09-05-2010 19:49

la journée commence mal...
il pleut, c'est le déluge...
puis plus rien!
je vais au magasin où je ne m'éternise pas...
7h03, je sors la voiture du parking et je prends la direction de st raphaël où démarre la course ...
10km... je croise la grêle!
40km, c'est la brouillard qui attaque, je vois à peine deux bandes blanches sur le côté de l'autoroute...
ça s'annonce chaud...
je rattrape l'autoroute de nice et là, oh miracle, une trouée dans les nuages et enfin le soleil!
ne nous réjouissons pas trop vite, ça dure 10 secondes...
et puis tout compte fait le temps se fixe aux nuages sans pluie... oufff!!!
j'arrive a st raphaël, et là une question se pose: mais où donc est passé le port?
qui a volé le port?

je tombe dessus tout compte fait...il est enfin là...
soleia et petitrenardbleu arrivent presque en même temps. inscription (je trouve 4€ par terre, jour de chance?), attente au pipiroom (défectueux, pour la petite histoire, on nous donne un sac poubelle! il ne faut rien jeter dedans...)
et paf, c'est presque l'heure du départ...
du coup, pas d'échauffement, on part à froid...
je vois maryline, une v4 que j'avais déjà croisé à la bandol classic et qui m'avait bien plus par son esprit !
je décide de courir à ses côtés et bien m'en prend car mon mal aux tibias me tenaille et je n'aurais pas pu faire mieux...
nous courons 4km ensemble et papotons des choses de la vie.
elle est extraordinaire! quelle hargne, quelle volonté! elle prend son rythme, marche et recours en poussant des pointes qui me tuent un peu...
je me sens mieux, ne ressens plus trop la douleur, un coureur me rattrape, maryline me dit de continuer à mon rythme ... je papote avec le coureur, on s'accroche l'un à l'autre!
bonjour, moi c'est angélique!
bonjour, moi c'est nicolas!
c'est sa première course, il s'est lancé un défi!
j'apprends plus tard qu'il est le fils de l'organisateur de la course, super sympa soit dit en passant!
nous avalons les kilomètres à un rythme régulier, nous profitons des ravitaillements en eau installés tous les 2kms.
je me sens bizarrement bien, la montée est régulière, une partie un peu plus raide m'oblige à marcher et je repars 30s plus tard... tout va bien!
étrangement bien!
en moi même je me surprends et me sens fière de moi, j'en fait part à nicolas qui me dit qu'effectivement, au même moment, il pense la même chose! cool!
on est dans un bon jour!
petitrenardbleu m'attend sur le parcours! quelle bonheur de la voir là!



les deux derniers kilomètres sont très raides, je marche, nous croisons les coureurs qui redescendent et suis contente d'entendre un jeune militaire dire de moi: "elle grimpe bien la dame!" bé oui, c'est pas parce que je marche que je dois ramper non plus... nicolas trottine, je le rattrape avec du mal. soleia me rejoint, nicolas est parti devant, je tente de recourir mais cale en rattrapant nicolas. il me tient la main et me pousse un peu puis me laisse passer juste devant lui la ligne d'arrivée!
ayé!
on l'a faite!
2h03!



suis très étonnée de mon aisance dans la montée et de mon chrono!
mais quelle bonheur!
plus de rose à l'arrivée pour moi mais une belle ambiance et une grande satisfaction!
nous redescendons et croisons maryline qui en finit, suivie par le camion de pompiers!
je ne peux m'empêcher de lui faire la bise! pas sure que sans elle j'aurais atteint ces quatre premiers kilomètres!



nous rentrons dans la voiture de petitrenardbleu et au moment de mon départ, petitrenardbleu m'offre solenellement uen ceinture de course super pratique trouvée sur une course!
les filles se sont cotisées pour me l'offrir, elle est aux couleurs de pcap!
je suis très fière!
merci encore les filles!
j'ai hâte d'être à la prochaine course!


Courir seule ou ensemble : que du plaisir !!


Message édité par : soleia / 09-05-2010 20:36




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