marino
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 gniaqueur
|  Posté : 17-05-2010 16:05
tu es déçu par ton chrono, mais tu l'as terminé dans un temps plus que correct c'est super  et puis, comme tu le dis, ce marathon te fera progresser sur des courses plus courtes.
tu avais préparé un super entraînement (la preuve, les jambes ont tenu), mais tu n'étais pas préparé à une chose : la chaleur du Nord 
bonne récupération  |
