BreizhRunner
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 gniaqueur
|  Posté : 07-06-2009 19:06
Oui je pense que je serai beaucoup plus prudent la dessus à l'avenir. Ca a du m'arriver d'en manger une seule avant une course, mais jamais deux et encore moins avec du coca. J'ai du dépasser ce que mon corps peut tolérer. 
Citation : dracirÂ
Bravo, tu as terminé malgré cette douleur handicapante! C'est dommage car tu semblais bien parti, mais bon tu t'es bien rattrapé ce matin!
Pour le point de côté, je ne sais pas si c'est lié à ta prise alimentaire freestyle d'avant course mais en tout cas des aliments si riches avant une course ça ne peut que perturber à mon avis. Tu manges souvent ce type de barres avant de courir ou c'était la première fois?
Yann
Â
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