Laplombe
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 gniaqueur
|  Posté : 30-08-2009 18:15
Lever 7h00 pour depart 7h 45 de St Ambroix ou je passe mes vacances d'ete.
Mejannes se situe à 18 kms
Arrivé sur place,je me gare sur un parking ou se trouve un petit village vacances, et je suis etonné de me trouver à 50m du depart 
8h 30: L'installation des stands commencent, et je m'invite à recuperer mon dossard, car je suis inscrit depuis le debut de semaine.
D'autres coureurs sont presents por l'inscription et je suis la file d'attente afin de recuperer mon dossard
A 9h : Depart de la premiere course pour enfant : un 2 kms
9h30 : Départ du 10 kms
Il fait chaud , + de 20°, je m'hydrate avant de partir, et je demarre assez rapidement , car je passe le 1er km en 4 mn 19 s
C'est un depart rapide ,donc je menage la cadence et continue en passant le 2eme km en 8 mn 50s
Les plus rapides n'arretent pas de doubler ( pour moi ce sont des habitués de la region) qui connaissent bien le terrain.
Car c'est un parcours mi bitume mi bois( donc cailloux et terrain non stabilisé) 
Tout ce qui faut pour casser le rythme !!!
Au 5e km: 24mn 30 s , je continue et ne desespere pas
Au 7e km: Un faux plat qui monte legerement, et à ce moment , j'ai un passage à vide et je commence à marcher, d'autres concurents m'encouragent à reprendre et je redemarre en regardant leur cadence et en m' accrochant à leurs chaussures.
c'est dur et il fait super chaud 
Tandis que le chrono tourne, je m'automotive, afin de terminer sous les 50 mns, mais malheureusement ,je franchis la ligne d'arrivée sur un chrono de 50 mn 14 s.
je suis un peu decu de ce resultat, mais avec la chaleur du sud ce n'est pas evident.
Heureusement à l'arrivée , une bouteille de rosé nous etait donné pour la participation
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