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21 km Trail de Douvres (01) - Edition du 02/05/2010
tayral

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 gniaqueur

  Posté : 03-05-2010 16:21

Aujourd'hui, je suis un peu dans un état de raideur général, je pense que beaucoup d'entre vous comprennent ce que cela signifie.
Après quelques étirements ce matin, ça va mieux.

Sinon c'est surtout les cuisses qui me font mal, c'est du aux derniers km qui ont été avalés un peu vite, mais je ne le regrette pas !
Mais les mollets ne tirent pas, c'est que j'ai bien géré les montées, même si j'étais assez lent !



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