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 propulseur
|  Posté : 30-06-2010 10:47
Merci beaucoup Marino !! 
La récup se passe mieux que je ne l'espérais ... mes ampoules sont sèches ... et ne me font quasiment plus mal et pas de douleurs dans les jambes ... J'ai surtout du sommeil à récupérer essentiellement !!!
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
