MARC78
Warning: Missing argument 4 for member_qualif(), called in /home/users4/s/solisa/www/prntopic.php on line 146 and defined in /home/users4/s/solisa/www/functions.php on line 390
 12352 
 propulseur
|  Posté : 30-08-2010 14:24
Que rajouter ?????? 
Ta première course officielle, 10km, que tu boucles en 51' et des "poussières" !!!! 
Ben y'a beaucoup de coureurs qui aimeraient en faire autant à leur 1ère !!!!
Grand bravo à toi Laurent !!!
Continues à t'entrainer et avec de bons repères sur ton prochain 10km tu vas pulvériser ton 51' et des "poussières" !!!
Et un super CR plein d'humour !!! 
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
