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 Beer
|  Posté : 06-07-2011 13:37
@Francine: j'ai eu la même chose au marathon de La Rochelle, où j'avais mis des lacets élastiques. Des douleurs incroyables; j'avais dû même m'arrêter pour les desserrer et ça m'avait pris du temps...  Et à l'arrivée, je les ai complètement enlevés en attendant de bénéficier d'un massage, et j'avais des bleus sur le dessus et les côtés des pieds...  Depuis, j'avoue que je ne les ai pas remis...
J'avais déjà eu des douleurs lors d'un trail d'une 20aine de km...
Alors, mieux vaut pour moi revenir à la nécessaire concentration et ses rituels associés avant la course (porte-bonheur, lacets, pipi du stress...etc)
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Une journée sans foulées est une journée gâchée
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