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 propulseur
|  Posté : 07-09-2011 21:44
Oh la Oh la Oh la Riri !! Calmos le MBO là !!!! 
Naaaan je rigole !! 
Une belle course bien gérée, un beau chrono et un podium au final !!! Effectivement tu commences très fort !! 
Ne force pas trop sur le jus de pomme !!! 
Grand bravo pour cette belle course !!
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
