stefasn
Warning: Missing argument 4 for member_qualif(), called in /home/users4/s/solisa/www/prntopic.php on line 146 and defined in /home/users4/s/solisa/www/functions.php on line 390
 8114 
 gniaqueur
|  Posté : 09-06-2012 12:50
Direction la cote pour cette course relais a trois en partie dans le sable
je suis de loin le maillon faible de l équipe je pars en 1 er en toute fin de peloton
la boucle fait 3.6 kms
ce qui me pousse a en mettre un coup ( de trop) je vais la payer par la suite 1 er kilo en 4 '25 une folie pour moi
du coup le passage dans la dune et le vent de face sur la plage vont me faire souffrir
( à la pensée de refaire un tour !!)
puis passage en sous bois avec la surprise de faire un dernier passage dans le sable rajouté cette anné je passe le relais a étéienne
en 18 '80 ( 2 minutes de plus que l an dernier  )
Etienne va galoper en 15 ' et jean luc ? mon collègue de Marathon en 16 puis c est reparti pour le dernier tour a 3 ou je ferais la boulet !!
cherchez pas celui à la traine !!!!!
nus terminons au final 70me sur 160 équipe Merci les Copains je n ai jamais été aussi bien classé
sur les 160 équipes une soixantaine de coureurs de rosny sous bois avaient fait le déplacement
en tout cas une super ambiance sur cette course et..............
Une yaourtière de gagnée à la tombola
9a ça ferait une sacrée rencontre PCAP 
puis retiour au bercail je relets le couvert le lendemain
10 km 10/10 48'08
semi 03/11 1 H 48'30
Marathon 10/11 4 H 12 - Amsterdam-
|
