francinedefi
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 propulseur
|  Posté : 03-07-2013 09:21
Félicitation Melanisse
Tu t'es battu jusqu'au bout de cette aventure  tu as rien lâcher et tu as franchir cette ligne d'arrivée ....
Encore un grand bravo à toi ainsi ça Jérôme
Pour moi ça sera l'année prochain sur le 177km 
Bonne récup pas trop mal aux jambes ?
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
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