stefasn
Warning: Missing argument 4 for member_qualif(), called in /home/users4/s/solisa/www/prntopic.php on line 146 and defined in /home/users4/s/solisa/www/functions.php on line 390
 8114 
 gniaqueur
|  Posté : 24-06-2015 22:30
A la veille de l'été - dans ma ville
course d'obstacles dans mes marais
forcément l eau est à l honneur et dieu c est si c est pas ma tasse de thé
alors go pour 12 kms et 20 obstacles
un truc de malades  a faire en bandes
2000 partants - quelques bobos aux urgences rien de méchant -
et des courbatures encore 3 jours aprés
échauffement et c'est parti
A peine le temps de passer quelques parois verticales en bois et c est déjà le grand plongeon  
puis une 2 eme traversée de canal
passage dans une maison et go pour les marais
descente dans le tuyau et plouf 
on rampe , on grimpe et zou LE passage de la course
   
passage sur des barques , puis dans un endroit bien ragoutant
repassage à l hotel de ville apres une pause biére 
et direction le jardin public pour finir
encore quelques galipettes
une seule photo dans l'effort Pffff
puis direction l'arrivée pour la médaille et la frite saucisse
vivement l an prochain
en images c est mieux 
https://www.youtube.com/watch?v=wSG_8IUqquM
10 km 10/10 48'08
semi 03/11 1 H 48'30
Marathon 10/11 4 H 12 - Amsterdam-
|
