daminou
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 1100 
 galopeur
| ![]() Posté : 20-09-2023 21:45
Pcap
-: CR de Course :- | | | Nom de la course | Trail des 3 Garennes 2023- Chaumont sur Tharonne 41 | | Type de course | -: Course nature ou trail | | Objectif | -: Non atteint | | D?j? courue | -: Oui | | Parit? respect?e | -: Non
| Bref r?sum? de la course.
Taper ici votre bref r?sum?,
puis valider.
Pour saisir votre CR en entier,
r?pondre de suite ? votre r?sum?.
Aucune image ne doit ?tre ins?r?e
dans ce bref r?sum? !!! | Une course en foret Solognote, avec un petit d+ (200m environ) au gr? des chemins labour?s par les sangliers | | Inclure la signature | true | | ..::.. |
|
5km officiel : 32mn25 - 28mn50 lors d'un 10km
10km Officiel 08/11/15: 1h13 2eme 10/2016 : 1h08 3eme 30-03-2017 1h02 4eme 8/12/17 1h01 et 12/2019 59mn30s)
Objectif passer sous l’heure atteints... |
