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 gniaqueur
|  Posté : 06-06-2010 21:36
Bravo pour ta course au courage.
Pour l'arret des medocs je dis bravo .. Pour etre passé par là je sais qu'il faut savoir avoir le courge d'arreter et de se forger un moral ensuite.
Bonne chance 
10 km -> 39mn50s (1999)
15Km -> 59mn30s (1993) 1h27 avec 1100 D+ (2010)
Semi -> 1h25 (1994) 1h29 (2009)
Marathon -> 3h18 (1997)
Depuis le 1er Mai 2008 je suis non-fumeur .-)
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