BreizhRunner
Warning: Missing argument 4 for member_qualif(), called in /home/users4/s/solisa/www/prntopic.php on line 146 and defined in /home/users4/s/solisa/www/functions.php on line 390
 1624 
 gniaqueur
|  Posté : 14-07-2010 12:03
Pour le mercredi 14 juillet j'avais lorgné sur une course qui se déroulait à coté de Morlaix, à Saint Martin des champs exactement. Au choix 7km500 ou 15Km. Me réservant pour mon trail de dimanche prochain je m'inscris au 7km500. Des petites distances comme ce 7km500 sont parfaite pour travailler la vitesse (enfin ma petite vitesse  ) et ceci sans s'épuiser à terme.
Petit échauffement avant le départ. Je croise Oberon avant le départ, nous échangeons quelques mots avant de nous placer.
9h30 le départ est donné, cela part très vite devant un peu moins derrière. Je remonte pas mal de coureurs. Pourtant j'essaye de ne pas trop m'emballer car je ne connais absolument pas le parcours.
Descente sur route puis chemin de traverse puis re route mais qui monte.
Cela sera une succession de portions de route et de sentiers durant toute la course. Pas de dénivelé énorme (+60m en corrigé et +164m au Garmin) mais on ne peut pas non plus dire que le parcours soit roulant.
J'essaye de garder un bon rythme même dans les montées, mais entre le 5éme et 6éme kilomètre les cuisses deviennent un peu plus lourde et je fais la course seul car n'ayant pas trouvé de coureurs avec une foulée qui me convienne. Pourtant l'arrivée est proche et la deuxième féminine que j'avais doublé à mi-course se rapproche avec un gars de son club qui a du l'aider à remonter. Bon je n'ai rien contre elle mais j'en remets un coup pour maintenir l'écart et garder ma place.
Au final je passe la ligne d'arrivée en 33Mn20 pour 7km510 à ma montre. Le temps officiel on verra car je n'ai pas vu de prise de temps, juste les dossard qui sont piqués les uns à la suite des autres.
Une petite course tranquille qui valait bien une sortie. Petit ravito à l'arrivée et un tee-shirt souvenir. Pour ce qui est de l'organisation rien à redire. Niveau encouragements j'ai trouvé les gens et les bénévoles un peu chauvin mais c'est de bonne guerre, même si parfois cela vous donne l'impression d'être invisible.
Classement 54/219 au GEN et 31/69 en SEM pour un temps officiel de 33Mn05s (le piquage c'est quand même pas terrible)
MBO: 2+2+8+1=13
Message édité par : BreizhRunner / 14-07-2010 13:43 |
