francinedefi
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 15344 
 propulseur
|  Posté : 29-08-2010 22:11
bonsoir Laurent
Pour une première , super chrono la classe non ?
Une belle course , que du bonheur de franchir la ligne d'arrivée 
Tu as fait une super rencontre PCaP
Bonne récupération
Au plaisir de te relire 
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
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