Valthyluje
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 gniaqueur
|  Posté : 21-04-2011 13:35
Bravo Laurent  Belle performance ! Tu nous diras dans quelques temps si tu préfères les trails aux courses sur route... C'est vrai que l'exercice est différent. Sur les trails et courses nature, ça ne doit pas être les mêmes muscles qui travaillent. Je n'ai plus du tout mal après une course sur macadam, alors que sur les courses, j'ai les tendons et muscles très bavards... et mon temps de récup est plus long.
Bon, c'était un très beau CR pour un superbe trail, je pense que je vais chercher du boulot par chez vous... Encore bravo Laurent !
Courir c'est vivre 2 fois
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