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15 km L'APMRACERGREEN à Verneuil l'Etang (77) – Edition du 09/04/2012 (version MARC78)
MARC78

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  Posté : 14-04-2012 00:20

Allez hop … c'est reparti ce lundi matin, direction Verneuil l'Etang dans le 77 pour la 2ème course du week-end !
Arrivée dans le village, et on se pose la question de savoir si c'est bien là ! Pas âme qui vive !
Paraît que c'est dans le parc de la mairie … après l'avoir contourné, effectivement, des tentes, un podium, tout est là, il ne manque rien !
Retrait du dossard 984 pour moi, et il faut se préparer mais surtout s'échauffer car les jambes sont lourdes de la veille, j'ai mal aux cuisses.
La course principale est le Run & Bike, et cette année, l'organisation le double d'un 15km sur le même parcours. Nous partons 30mn après eux …

Quelques longueurs d'échauffement histoire d'aller voir le départ du run & bike, puis c'est notre tour sous l'arche du départ ! 44 concurrents au départ !!! Et oui, c'est une 1ère édition !!
9h45 … PAN c'est parti !! Départ soi-disant cool pour moi, mais en fait je maintiens une bonne allure. Francine suit à quelques enjambées derrière puis finit par me rejoindre.

Les cuisses sont dures de la veille, et le vent n'arrange rien.

Vers le km10, un petit raidillon puis le ravito … un morceau de banane et c'est reparti.

La pluie nous laisse tranquille depuis le départ, et c'est tant mieux.

Francine et moi, courons ensembles, je me demande ou je puise encore la force de courir, car les cuisses font mal mais le parcours est désormais plat jusqu'à l'arrivée ! Tant mieux !

Il reste 1km, et Francine passe devant, j'avoue que j'ai du mal Ă  suivre mais je m'accroche.

La place la mairie est en vue ainsi que l'arche d'arrivée. Je la passe en 1h15'34'', 3s après Francine, et je suis 27ème sur 44.




Francine est de nouveau sur le podium, donc nous attendons, mais beaucoup moins longtemps que la veille.
Et Ô surprise, j'entends mon nom pour monter sur le podium ! Au bas de l'escalier je demande par 2 fois au speaker si il ne s'est pas trompé de ligne … il me confirme que non !! Chouette une coupe ! C'est cool !



Une belle matinée, qui a commencé sous la pluie mais qui s'est terminé sous un ciel clément et pleine de récompense !!!

Le parcours: http://connect.garmin.com/activity/166359665

Quelques photos: https://picasaweb.google.com/100911440513722063795/LAPMRACERGREEN2012

Message édité par : MARC78 / 14-04-2012 00:31




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