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Course nature de Serbannes(03) - Edition du 10/02/2008.
herve03

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 gniaqueur

  Posté : 10-02-2008 16:14

Direction Serbannes, il est 7h45, le départ est à 9h30, on arrive sur le lieu, il est 8h25, il fait –3° mais il y a un très beau soleil, je vais retirer mon dossard, j’ ai le numéro 105.
Je m’ étais préparé à la maison, j’ accroche mon dossard sur mon Mizuno manche courte que je vais mettre par dessus mon Asics manche longue, je mets mon coupe vent.


Et je file repérer le dernier Km mais je n’ aurai pas du car je vois que les 300 derniers mètres de la course se termine par un mur qui avoisine les 18%, ensuite je repère le premier Km, c’ est assez plat, je pose mon coupe vent, j’ ai décidé de courir en collang long, pas le choix, je n’ ai pas emmené le court, je le regrette un peu car j’ avais un peu chaud, ma femme ferme la voiture et va se positionner à 500 mètres après le départ, sur la ligne de départ il y a foule environ 300 coureurs sont alignés sur le 10,6 Km et une centaine sur le 6 Km. Le départ est commun, c’ est chiant ça.
Je me mets devant sur la ligne de départ comme à mon habitude mais par contre, j’ aurai bien posé mon tee-shirt long mais je ne peux pas car le départ est imminent et boum c’ est parti comme de la balle.


Le premier Km est que sur du goudron, je passe le 1° km en 3mn25, c’ est rapide et pourtant je suis parti prudent ensuite on attaque à travers bois et il y a un mur de 200 mètres, ça casse les pattes, je passe au second Km en 7mn30 ensuite descente en léger dévers, je décontracte mes bras, je passe le 3 Km en 11mn30 mais je n’ arrive pas à me trouver dans un groupe et j’ ai trop chaud, on tourne à gauche vent de face léger faux-plat interminable, passage au 4° Km en 15 mn30, ensuite en attaque du chemin boueux, je n’ arrive pas à relancer la machine, je passe au 5° Km en 19mn50, il y a un ravitaillement, il est environ 9h55, je m’ arrête et je bois l’ apéro, lol, je déconne, un verre d’ eau et un quart d’ orange et ça repart, J’ attaque une longue descente sur la route, j’ y vais tranquillou, on re-attaque dans le bois avec racine et boue, sympa cette partie, on saute des fossés, je passe au 6° Km en 25 mn, ensuite on est toujours dans le bois je passe au 7° km en 29mn puis 8° km en 33mn, on sort de la forêt, ça sent l’ écurie, je vois l’ église du village, je passe au 9° Km en 37mn, il y a une longue descente, à donf le Vévé, je passe au 10° Km en 41mn, pas mal vu le dénivelé et là que vois-je la terrible côte, je suis à la rammasse comme un peu tout le monde j’ arrive au sommet , je tourne à droite et c’ est l’ arrivée, je passe la ligne en 44mn51s pour un total de 10,6 Km, je dois me classer 63° sur 300 environ.


Je suis assez satisfait de moi car je termine assez frais, on n’ est pas resté à la remise.
Pour info, comme c’ est à peu prêt toujours les mêmes têtes au départ des courses, je constate avec ceux que je terminais l’ année dernière mes courses sont maintenant à 4/5 mn derrière Vévé…




Message édité par : herve03 / 10-02-2008 16:15




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