tayral
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 gniaqueur
|  Posté : 25-05-2010 21:48
Merci à tous.
Le dénivelé ce n'est pas trop mon truc, je m'entraine beaucoup sur du plat.
Et sur ce genre de course, ce sont des qualités de marcheurs qui permettent de gagner du temps.
Je ne randonne pas alors...
Mais le paysage était sympa, et puis les chemins ce n'est pas traumatisant : je n'ai plus ma douleurs au pied droit !
(la douleur au mollet gauche avait disparu il y a quelques temps).
@on-off : suite à mes pb, j'ai arrêté la course à pied une semaine, donc je n'avais pas perdu grand chose, et j'ai repris l'entrainement à fond ! C'est passé... Il fallait que je me trouve un objectif sportif qui permette de me défoncer, de puiser dans mes réserves.
@lnlatortue : oui les cuisses et les mollets chauffent pas mal dans les montées, et lorsqu'il y a ensuite une descente raide, ça fait mal aux cuisses.
Mais heureusement qu'en bretagne c'est plat, car moi et le dénivelé... |
