francinedefi
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 propulseur
|  Posté : 11-11-2008 22:06
Une journée très dur pour moi j'ai plein de petit  partout je vous explique et on ne rigole pas !!!!!!!!!!!!
voilà départ déja :
Reveillée de bonne heure j'ai mis le nez à la fenêtre et j'ai vu qu'il pleuvait à verse , j'ai commencé à me dire j'y vais ou pas !!!! ( mais je ne voulais pas faire comme dide allée me recoucher ) 
onze heures les copines arrive a la maison et c'est le départ pour Nemours 
Nous arrivons sur plce à 12h30, nous allons chercher nos dossards dans la foulée, puis nou préparons notre matèriel .
Nous sommes à 1h30 du départ et le temps devient de plus en plus clèment , à notre grande surprise le ciel se dégage et les nuagesfont place au soleil .Nous sommes environs 130 concurrents au départ qui est donné à 14h précise. 
Je commence par la course à pied je courre les 5 km en 21"43 super parcours en forêt à l'issue duquel j'enfourche le vélo pour un raid de 20km sur deux boucles de circuit , parcours très dur , très accidenté dans les rochers et le sable ( et là ont rigole pas merci ) qui m'ont vallu un manifique soleil je sais maintenant ce que c'est de faire l'autruche dans le sable de Nemours et qui est indigeste.
Je finis mon aventure cycliste en 1h24"41 . 
Puis je repars de plus belle sur les 3 km en 12"25 et je finis cette épreuve en 1h58"10
je m'améliore de 27 secondes sur l'année passée.
Et je gravis une marche de plus je suis 2 ème en vf1 et 5 ème en fille au classement général
Comme l'an passé un grand merci aux bénévoles et aux organisateurs pour cette belle épreuve !!!! 
a l'année prochaine surment !!!!!!!!!!! 
Message édité par : francinedefi / 13-11-2008 08:35 |
