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24 jours pour 10,4 km
Laurent35

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 gniaqueur

  Posté : 02-09-2009 21:12

Citation : soleia 

(...)

PS : tout de même, je m'interroge... Ai-je mal fait mon test VMA (conditions atmosphériques inadaptées qui ont faussé l'allure) ou ai-je progressé en 15 jours

 


Soleia,

Que tu te sois trompée ou que tu aies progressé, tes performances sont pour toi plutôt encourageantes. C'est ça l'essentiel.

Et si c'était un peu des deux : une erreur d'évaluation de la VMA et une amélioration des performances ?

Bon courage pour la suite !



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