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10 semaines pour le Marathon du Cognac (14 novembre 2009)
riri17

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 Beer

  Posté : 03-11-2009 20:55

Merci beaucoup Éric. Oui, j'essaie de faire attention. Encore une sortie de 1h15 demain, puis ce sera le repos. Enfin, quelques séances en endurance de 45 à 20 mn: samedi, lundi et mardi, et puis repos total.



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