Outlawrunner
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 gniaqueur
|  Posté : 24-04-2010 21:26
Eric,
ne t'emballe surtout pas sur ton premier semi, prends le à l'aise.
Et même au delà , écoute ton corps, cale toi sur un rythme régulier, avec ton souffle comme tempo.
Tu verras venir comment procéder sur les derniers kms. Selon tes réserves..
Ne te cale surtout pas sur le rythme d'un tiers. Mais sur le tien.
Le mental et une bonne gestion de course sont les deux cartes maîtresses.
Bonne chance Eric...
Et fais toi plaisir!  
La feuille morte voltige d'un lieu à l'autre, mais tous les lieux se valent pour elle, car son unique patrie est dans le vent qui l'emporte.
Message édité par : Outlawrunner / 24-04-2010 22:48 |
