kikitom
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 gniaqueur
|  Posté : 17-03-2012 11:21
Semaine 1 sortie 2
Au programme 1 heure de fartlek , au final 10 kms en 1 heure dans les bois . Pas vraiment en jambe pour faire du fartlek mais je pense que d'avoir couru dans des pistes un peu sableuses me sera aussi bénéfique  |
