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Préparation marathon de Caen
dani57

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 gniaqueur

  Posté : 25-04-2012 08:47

bonjour tout le monde

jusque samedi et ma sortie longue de la semaine je pense que tout allait bien mais depuis hier j' l'impression que tout s'ecroule car je suspecte mes adducteurs d'avoir le meme mal que l'annee derniere ,je sents que cela me tire dans le pli de l'aine coté droit sans que cela soit important comme douleur mais voila comme je suis deja passe par là la machine a amplifier les douleurs et broyer du noir s'est mise en marche
si cela devait etre le meme mal ca stop net ma prepa pour le marathon meme si une semaine de repos ne serait en rien prejudiciable a ma participation au marathon ,mais rien ne dit qu'une semaine va suffire ,l'annee derniere je suis reste un mois sans courir mais la douleur ete beaucoup plus forte là je pense en etre au tout debut de douleurs en courant et donc peut etre 10 jours de repos en course a pied suffirons
je vais consulter un osteopathe pour avoir un avis sur la question et aussi savoir pourquoi mes adducteurs me trahissent

bonne journee a vous toutes et tous

Daniel



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