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Préparation Marathon du Sauternes (2 juin 2012)
kikitom

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 gniaqueur

  Posté : 06-05-2012 11:37

Citation : eric92 

Citation : laurent3336 

Citation : soleia 

Eric, tu as l'air surpris qu'il fasse une sortie demain ? 


je pense que c'est parce que je suis inscris au semi de lege mardi....
Effectivement ca ne fera pas beaucoup de jours de recup mais l'objectif c'est d'avoir du foncier pour le 02 juin , mais aussi d'avoir "bouffé" de la côte ...de la vitesse ... du fractionné !C'est maintenant ou jamais

Ce sont mes 2 dernières grosses semaines (a mon echelle bien sûr ) avant de relacher ....  


oui c'est ça deux jours avant le semi 10- 12 km cela m'a surpris mais effectivement si l'objectif c'est de faire du kilo et m'emmagasiner les séances d'entrainement je comprends mieux !
 


le problème est résolu je suis malade pas de sortie aujourd'hui et vu ce que je renvoie le semi de mardi est tres compromis !!!! .Ca me saoule...



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