luke54
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 gniaqueur
|  Posté : 10-07-2012 23:19
Salut Grouik
Moi c'est le contraire!! jamais en dessous de 1h46 sur semi mais les 3 marathons que j'ai fait sont en dessous de 4h00 (3h59 , 3h55 et 3h49 pour le dernier) va comprendre!
Peut être pars-tu trop rapidement? L'idéal c'est de la faire en négative split, mais ce n'est pas évident. |
