Valthyluje
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 gniaqueur
|  Posté : 25-08-2012 10:20
Contente de la séance du jour : ma vitesse d'endurance augmente et ma FC ne monte plus dans l'orange/rouge dans les côtes  Les fractionnés commencent leur effet
Courir c'est vivre 2 fois
5 km - 26'49 - 09.10.2011
10 km - 1:00:37 - 10.10.2010
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