tayral
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 gniaqueur
|  Posté : 21-09-2012 19:52
Bonsoir,
Bon courage Dani pour ton marathon, je pense par contre qu'il ne faut peut etre pas faire de sortie longue très longue, y aller en douceur.
Depuis que je fais des courtes distances, je ne me blesse plus, et je cours plus souvent.
Peut etre qu'un semi serait plus sure ? |
