marino
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 gniaqueur
|  Posté : 05-12-2012 19:59
+2 pour les plans d'Athlète Endurance
J'ai terminé mon 1er marathon l'année dernière avec un de leurs plans et depuis, je suis pratiquement tout le temps leurs plans.
De ma petite expérience, je dirais que tu peux tenter le marathon, mais sans viser un chrono trop ambitieux et après avoir vérifié ta vma et les autres conseils de Pgaz.
Mais je ne suis pas une experte
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