tayral
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 gniaqueur
|  Posté : 05-01-2013 19:04
Bon entrainement Stefasn !
Il y a des séances costauds : 8x400m, 10x200m. Je crois que tu peux couper ce genre de séance en 2 si c'est trop dur, les pcapiens te le confirmeront ! |
