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Préparation semi Paris 3 mars - stefasn
pgaz

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 Beer

  Posté : 08-02-2013 16:51

+1 avec Roger.
Même si tu as effectué tes fractions dans de mauvaises conditions, attention à ne pas
t'emballer en allant trop vite (près de 20" sur 1000 m et près de 10" sur 500 m, c'est beaucoup).


http://www.marathons.fr/
En route pour le Marathon de Saint-Petersbourg ...



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