Laurent35
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 gniaqueur
|  Posté : 09-02-2013 16:50
Citation : rogers 
Excellent, ça va le faire !!!!!
N'oublies pas, respect STRICT du plan inutile d'en faire de trop (aussi bien en km qu'en vitesse  )
A plus  Â 
+1 avec Rogers.
C'est en voulant en faire trop que je me suis cramé sur des plans semi, marathon et autres. 
Bonne chance pour la suite
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