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Préparation semi Paris 3 mars - stefasn
tayral

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 gniaqueur

  Posté : 16-02-2013 14:54

La dernière ligne droite arrive Stefasn !
En ce qui me concerne je suis obligé de réduire pas mal mon entrainement, à cause d'un tendon d'achille
Donc ce n'est pas maintenant qu'il faut faire de grosses sorties longues, ou de grosses sorties de fractionné, faut juste maintenir le niveau sans trop se fatiguer.
A bientôt à paris !



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