tayral
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6353 gniaqueur
| Posté : 27-02-2013 20:07
Comme tu as fait une bonne séance de vitesse aujourd'hui, fait bien attention de ne pas partir trop vite dimanche... On se fait vite piéger...
Mais c'est toujours bon signe de faire une bonne séance de fractionné la dernière semaine (bon pas trop tard quand même dans la semaine, car il faut pouvoir récupérer !).
Toi qui n'aime pas les séances de vma courte, de mémoire jusqu'au 300m (inclus) c'est de la vma courte !
Repose toi bien jusqu'Ã dimanche ! |