alexdu39
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 gniaqueur
|  Posté : 13-10-2013 20:34
Merci à tous pour vos encouragements je loupe mon objectifs pour 41'' mais je pulvérise mon records de 6'
Je me suis sentis plutôt bien tous le longs hormis mes douleurs récurrentes aux ischios dès le KM 3 un genre de contractures
Pour la première fois en compette je ne craque pas avant la fin,je fais un négative split et je finis assez frais et encore capable de courir malgré les 21,1 km
CR Ã suivre
A+
ALEX
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