eric92
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 12504 
 propulseur
|  Posté : 26-11-2013 18:34
En gros c'est une méthode de musculation sans appareil !
Que le poids du corps et des exercices "codifiés" avec des répétitions qui augmentent d'une fois sur l'autre si tu as réussi l'exercice demandé. |
