alexdu39
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 gniaqueur
|  Posté : 19-02-2014 08:14
début de la semaine 3 hier avec la traditionnelle sortie en endurance
J'ai fais un parcours habituel vallonné des les bois près de la maison les jambes un peu lourdes mais sinon RAS
au final 9,255 km en 59'49 FCmoy 140 FCmax 173
2013 8,63 km en 58' FC moy 146 FCmax 167
A+
ALEX |
