alexdu39
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 gniaqueur
|  Posté : 20-02-2014 20:35
Tu a raison Je me sens de mieux en mieux et je pense que cette baisse de FC est due au activités annexes vélo et natation qui me permettent de faire 4 heures d'entrainements supplémentaires par semaine sans fatigue articulaire supplémentaire
J'ai également beaucoup gagné en endurance je peu courir plus vite et plus longtemps, la fatigue vient plus tard et les courbatures dures moins
Tous les signaux sont au vert pour faire exploser mon pauvre records
A+
ALEX
Message édité par : alexdu39 / 25-02-2014 19:47 |
