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Marathon de paris, limiter la casse !
tayral

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 gniaqueur

  Posté : 28-02-2014 19:09

Merci Soleia !
Bon cette semaine, ce sera 7 entrainements, mais le footing de demain sera vraiment cool (8 ou 9 km/h), car footing avec ovs !
Je sais que de toute façon, il ne faut pas que je dépasse les 7 entrainements par semaine, et que je me force à ne pas faire les footings trop rapidement !



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