Belon91
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 galopeur
|  Posté : 14-03-2014 11:43
vas-y cool, au feeling, pour le plaisir, et les bonnes sensations vont revenir forcemment !
et d'ici le marathon tu pourras progressivement augmenter le kilométrage d'une sortie longue par semaine, pour moi celà serait l'idéal.
En tout cas bravo de ne rien lacher, perso ma priorité en ce moment est la santé de ma maman qui a fait un AVC il y a 1 mois, elle est en clinique neurogériatrique à Garches où des psys la chouchoutent. Retour prévu chez elle d'ici 2 semaines, je vais préparer une assistance pour le ménage, les repas, une téléalarme, et des volets electriques pour lui faciliter sa vie solitaire.
Amitié, lolo 
L.Milleret |
