rogers
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 propulseur
|  Posté : 04-04-2014 19:00
Le complément vélo a énormement aidé mon cousin pour sa rééducation après ses opérations lourdes des genoux, il faisait même des séances cardio sur VTT. Maintenant il peut travailler son rythme sur CAP. et il fera le semi de CHALONS, avec une certaine confiance.
C'est dire que tes séances de vélo ont et vont elles aussi particper à ta progression sur marathon.
J"en suis franchement convaincu 
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