rogers
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 propulseur
|  Posté : 17-03-2015 21:50
Faire des séances de rythme en préparation pour un 100 bornes (5 mn au km) est une bonne chose, je me souviens j'en faisais pour préparer MILLAU.
De plus c'est moins monotone !!!
Tu as raison de tester ton alimentation sur entrainement.
Tes sorties longues se passent bien, c'est bon signe. |
