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 gniaqueur
|  Posté : 27-09-2015 19:46
Alors là je ne comprends pas une ch ti qui "cale" apres une averse 
si ta séance était Mardi j ai moi aussi pris une sacrée " drashe "
mais tu as encore du temps devant toi ,,,,et du coup les jambes ont respiré
les prochains fractionnés tu vas les faire à 18 
10 km 10/10 48'08
semi 03/11 1 H 48'30
Marathon 10/11 4 H 12 - Amsterdam-
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