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8 semaines plan semi - Lille - 4 Septembre 2010
pinpin

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 gniaqueur

  Posté : 03-09-2010 21:03

allez courage stefans , ça vient bon , tu dois déjà être en train de te détendre pour demain , et ce semi
alors une pensée à toi , tu verras y'aura du monde sur la ligne de départ .. Profite de ces instants, ne pars pas trop vite au début , laisse la course se décanter et tu pourras accélérer petit à petit tranquillement pour profiter de ton entrainement ...
Bonne course et on suivra tes messages
et la dégustation de la bière ..



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